Tema: Yoga y meditacion en la India

Hola a tod@s,

Veréis soy muy aficionada al yoga, la meditacion, expresion corporal, crecimiento interior etc, este verano he estado en un sitio increíble practicando todo este tipo de actividades y allí me han recomendado ir a la India, ¿alguien sabe que zona de la India es mas recomendable todo este tipo de cosas?. Lo que he vivido en el sitio de aquí ha sido lo mejor de mi vida y quiero desarrollarlo al máximo.

Gracias a todos!.

La verdad que yo me interesé por el tema, estuve buscando y en la India hay muchos sitios. Hay un sitio creo donde te alojas de forma gratuita y tienes como un "curso" de meditación durante 15 días o un mes. En ese centro no haces nada durante todo el día, estás con mucha gente pero está prohibido el contacto con los demás y comer cosas que no te den ahí.

Te ayuda a encontrarte contigo mism@, pero creo que aquí tenemos otra concepción de la "meditación".

Yo estuve en la India el otoño pasado y me quedé una semana en Rishikesh, capital del yoga mundial. Sin duda es este sitio el mejor para hacer lo que estáis buscando. Hay muchos ashrams y pagando muy poco tenéis alojamiento, comida y clases. También podéis quedaros en un hotel como hice yo y allí mismo hay una sala con clases de yoga. La mayoría de los hoteles ofrecen clases de yoga y son muy baratas (100 Rs la clase que es menos de 2€) y la habitación te cuesta como 100 Rs por persona en muchos de ellos. También hay muchos centros donde podéis aprender masaje ayurvédico, cocina ayurvédica, reiki, formación de profesores de yoga, etc. Hay hasta un festival de yoga en noviembre. El sitio es una maravilla, cerca del Himalaya y junto al río Ganges. En mi blog de viajes cuento cosas sobre Rishikesh y lo que hice allí, con muchas fotos, si queréis echar un vistazo.

Pues mira, yo viajé en mayo del año pasado a India y fui a un lugar muy cerca de los Himalayas que se llama McLeod Ganj en Dharamshala... como a unas 12 horas en bus desde New Delhi. Este lugar esta lleno de refugiados monjes tibetanos y hay muchos lugares para practicar yoga, meditación y aprender distintas formas de terapias alternativas.

Estuve platicando con algunos viajeros y muchos de ellos llevaban solamente en McLeod Ganj más de 2 meses porque les parecía un lugar muy espiritual.

La comida y el hospedaje es barato y si tienes suerte puedes ir muy fácil del otro lado de las montañas paa ver de cerca lso Himalayas.